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Rutina de Skincare Nocturna: Cómo Reparar tu Piel Mientras Duermes
Mientras duermes, tu piel entra en modo regeneración. La circulación aumenta, la producción de colágeno se intensifica y las células se restauran.
Paso 1: Limpieza Profunda (Doble Limpieza)
La limpieza nocturna es más exigente que la matutina. Tu cara acumula maquillaje, contaminación, sebum y bacterias.
Paso 2: Exfoliación Suave (2-3 veces por semana)
La exfoliación nocturna acelera la renovación celular. Elige entre exfoliantes químicos (AHA, BHA) o físicos suaves.
Paso 3: Tónico o Essence
Un tónico prepara la piel para los tratamientos siguientes. Por la noche, puedes elegir tónicos más activos con ingredientes como AHA o niacinamida.
Paso 4: Sérum Activo o Tratamiento Específico
Este es el corazón de tu rutina nocturna. Elige sérums según tus necesidades específicas de piel.
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